Chakras: ¿Qué son?, función, activación, afinación y mucho más

Conoce todo lo referente a los chakras, en este articulo podrás descubrir que son, sus características, cuales son sus funciones y mucho mas a continuación.

Chakras

¿Qué son los Chakras?

Según un sistema de creencias filosóficas milenarias derivadas del hinduismo, los siete chakras son “centros de energía”, “centros espirituales” o “puntos de unión de canales de energía” ubicados en el cuerpo humano. Afectan la armonía del cuerpo y la mente, ya sean abiertos o bloqueados, alineados o asimétricos.

La palabra Chakra es una palabra derivada del sánscrito que significa “rueda” o “disco”. Traduce un disco, animado por un movimiento giratorio que representa el centro de energía de una parte o un punto de nuestro cuerpo.

En Kundalini yoga, una forma de yoga destinada a despertar la autoconciencia mediante el dominio de la energía primordial (Kundalini), los 7 chakras son “centros de energía”, “puntos de unión de canales”, ” energía “, en la que fluye la energía vital.

En el ocultismo, algunos videntes o clarividentes afirman tener la capacidad de ver estos centros de luz y energía, sentirlos e incluso tocarlos.

Según la cultura hindú, el yogui y los estudios de ocultismo, teosofía y conciencia, son centros de absorción, exteriorización y administración de energía en el doble etérico.

Los chakras son estudiados por varias religiones, escuelas espirituales e investigadores espiritistas, y existe cierto consenso sobre sus funciones, formas y funcionamiento entre ellos.

Es esencial entender que los chakras son estructuras estudiadas por varias líneas religiosas y espiritistas. Por lo tanto, hay información muy variada y parte de esta información diverge dentro de estas variadas líneas de estudio, ya que parte de la información converge a un consenso, aunque a veces tienen terminologías diferentes.

Los chakras a menudo se representan en forma de rueda o mandalas de diferentes colores, lo que hace pensar incluso en los colores del arco iris.

chakras

Un chakra completamente abierto es sinónimo de positividad y bienestar, tanto psicológico como físico. Sin embargo, los chakras a veces pueden cerrarse dependiendo de las situaciones en las que vivimos: traumas, eventos, energías negativas.

La energía ya no puede circular libremente en el cuerpo, lo que puede provocar molestias como una sensación de incomodidad, dolor, incluso migrañas.

Así es como los chakras se describen como “órganos vivos” cuya función es la regulación de la energía vital entre diferentes partes del cuerpo humano.

Debido a que cada chakra corresponde a un centro nervioso principal del cuerpo, afecta la parte que representa. Funciona en los niveles físico, emocional, mental y espiritual.

El cierre de un chakra influye en el flujo de energía vital; Puede causar molestias físicas. También se puede deducir que un malestar puede causar el bloqueo de un chakra.

Para tener una armonía entre el cuerpo y el espíritu o entre el cuerpo físico y el cuerpo astral, es importante mantener la energía vital en equilibrio, gracias a una circulación fluida de energía entre los chakras.

De los miles de chakras identificados, 7 son chakras principales. Ellos están alineados en el eje de la columna vertebral, a través del cual la energía vital circula de abajo hacia arriba, es decir desde el primer chakra para el 7mo chakra.

De colores

Aquí están los 7 chakras que revisaremos:

  • El chakra raíz: Rojo
  • El sagrado chakra: Naranja
  • El chakra del plexo solar: Amarillo
  • El chakra del corazón: Verde
  • El chakra de la garganta: Azul
  • El chakra del tercer ojo: Violeta
  • El chakra de la corona: Morado

Cada uno de estos chakra juega un papel muy específico en los niveles físico, mental y emocional. Por eso es tan importante entenderlos y aprender a alinearlos y activarlos. Esto es lo que veremos en detalle ahora.

Cuando los Chakras están obstruidos actúan de esta manera:

1. Chakra raíz (entre el ano y los genitales)

  • Cualidades: estabilidad, confianza en sí mismo, coraje.
  • Trastornos físicos: problemas circulatorios y anemia.
  • Trastornos psíquicos: egoísmo, falta de confianza, depresión.

chakras

2. Chakra del sexo (arriba de los genitales)

  • Cualidades: sexualidad, vitalidad y creatividad.
  • Trastornos físicos: trastornos genitales, renales y urinarios.
  • Trastornos psíquicos: ira, frustración, agresión, celos.

3. Chakra del plexo solar (dos dedos sobre el ombligo)

  • Cualidades: equilibrio, espontaneidad.
  • Trastornos físicos: trastornos de la digestión, diabetes, obesidad.
  • Trastornos psíquicos: irritabilidad, pesadillas, falta de autoestima.

4. Chakra del corazón (en el centro del cofre)

  • Cualidades: centro de amor y armonía.
  • Trastornos físicos: tensión, problemas cardíacos, dolor de espalda.
  • Trastornos psíquicos: frialdad, dificultad para hacer contacto.

5. Chakra de la garganta (en la región de la laringe)

  • Cualidades: comunicación, productividad, expresividad.
  • Trastornos físicos: garganta, dientes, problemas de audición.
  • Trastornos psíquicos: bloqueos, timidez, miedo a expresar opiniones, trastornos del habla.

6. Chakra de la frente (arriba de la raíz de la nariz)

  • Cualidades: imaginación, intuición, sabiduría.
  • Trastornos físicos: dolores de cabeza, afecciones oculares, enfermedades del sistema nervioso.
  • Trastornos psíquicos: falta de memoria y concentración.

7. Chakra de la corona (en la parte superior de la cabeza)

  • Cualidades: espiritualidad, autorrealización.
  • Trastornos físicos: dolores de cabeza, enfermedades crónicas, parálisis, inmunodeficiencia.
  • Trastornos psíquicos: huida de la realidad, depresión, dificultad para decidir.

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Nombres y Función de los Chakras

Nuestros chakras principales se encuentran en un eje vertical en la parte frontal de nuestro cuerpo. El primero, llamado chakra raíz o Muladhara, está en la punta del coxis.

Este es el chakra básico que marca el punto de partida de la circulación de energía. Maneja nuestro sistema genitourinario y nuestros órganos sexuales.

El segundo, el chakra sagrado o svadhisthana, que se encuentra a unos 2 cm por debajo del ombligo. Él maneja las hormonas sexuales. Es el chakra de la feminidad o virilidad.

El tercero, el chakra del plexo solar o manipura, que se encuentra en la punta del esternón. Está conectado al plexo solar y juega un papel clave en la digestión.

El cuarto, el chakra del corazón o Anahata, que se encuentra en el centro del pecho. Está relacionado con el timo y el plexo cardíaco. Es el chakra del amor.

El 5to, el chakra de la garganta o vishuddha, situada en el hueco en la base de la ranura. Promueve la expresión. Este es el chakra de la comunicación.

El 6to, el chakra del tercer ojo o ajna, ubicado entre las dos cejas. Está relacionado con la glándula pituitaria. Este es el chakra de la clarividencia.

El 7mo, el chakra corona o sahasrara, situada en la parte superior de la cabeza. Está relacionado con la glándula pineal. Es el chakra de la conciencia y la espiritualidad.

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Muladhara

El chakra raíz, también llamado Muladhara en sánscrito, es el primer chakra a nivel del perineo. Este chakra se ubica en la base de la columna vertebral y se gira hacia el suelo. Es la base de la vida y el asiento de la Kundalini, enrollada sobre sí misma, como una serpiente.

Para Kundalini Yoga, el Muladhara es un loto de cuatro pétalos de color rojo, cada uno correspondiente a un estado psicológico (alegría, placer extremo, natural, deleite en el control de las pasiones y felicidad en la concentración), que conduce a la meditación.

En términos de energía, este chakra procesa la energía terrestre ascendente por los pies y las piernas para tratarla y estabilizarla. Luego continúa subiéndolo a lo largo de la columna vertebral.

La función principal de Muladhara es anclar o enraizar al individuo, para que se vuelva uno con la vida. Es la verdadera raíz de nuestro Árbol de la Vida:

Es el asiento de la supervivencia, la seguridad, las necesidades básicas (por ejemplo, comer, beber, respirar), anclaje a la tierra, bienestar, sexualidad, procreación y vida material. Muladhara está estrechamente relacionado con el Karma, la suma de experiencias previas.

Características

  • Glándula: suprarrenal
  • Órganos: ano, recto, vejiga, riñones, columna vertebral, nariz, sistema inmunitario y linfático, huesos, dientes, pies, piernas, intestino grueso, cabello.
  • Sentido: olor
  • Color: rojo
  • Elemento: tierra
  • Metal: plomo
  • Minerales: piedras rojas (p. Ej. Hematita, granate, rubí)
  • Mantra: Lam
  • Nota: hacer
  • Verbo: tengo
  • Acción física: sexualidad.
  • Acción mental: estabilidad
  • Acción emocional: sensualidad
  • Acción espiritual: seguridad

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Manifestaciones

Cuando su chakra raíz está armonizado, es decir, cuando la energía no circula en exceso o falta, entonces funciona de manera normal. Entonces, te sientes seguro, bien anclado en la tierra. El bienestar, la comodidad y la vitalidad física te impregnan.

Finalmente, estás centrado y dueño de ti mismo. El chakra Muladhara representa la base de todo el trabajo cuerpo / mente y, por lo tanto, es necesario comenzar con este. Pero a veces este centro de energía no está equilibrado.

Desequilibrio

Chakra raíz demasiado abierto:

Cuando el chakra raíz es demasiado activo, la supervivencia es la preocupación fundamental. Puedes lastimar a otros, ser egoísta, autoritario, enojado, violento e hiperactivo. Pero también, tiendes a ser excesivo.

Acumulas cosas y dinero mientras abusas del tabaco, el alcohol, la comida y los placeres carnales. Un chakra cuya energía está demasiado presente afecta la salud con la posibilidad de obesidad, artritis, reumatismo, presión arterial alta y colesterol.

Chakra raíz bajo activo

Si la energía no circula bien en tu chakra raíz, entonces tienes muchos miedos sobre la supervivencia: morir, faltar (por ejemplo, dinero, comida), ser abandonado, cambiar, desorganizar, perder tu trabajo, dejar ir la pasividad, el estrés, la negatividad, la inseguridad, la falta de fuerza de voluntad y la confianza te convencen.

No tienes los pies en el suelo, por lo que tienes problemas para mantenerte concentrado. Todo lo distrae. Por la noche tienes más pesadillas.

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Los problemas materiales (ej: financieros) surgen en tu vida sin que tengas la capacidad de resolverlos y huyes de la realidad. También se puede ver en su cuerpo: problemas de espalda, trastornos digestivos y órganos sexuales, pérdida del olfato, tumores, fibromas, descalcificación.

Conciencia

Por lo tanto, debemos aceptar los límites que nos impone nuestro cuerpo físico; Es la clave para la conciencia real. Cuando estamos bien anclados, nos damos cuenta de la importancia del momento presente; porque, físicamente, el pasado y el futuro no existen realmente.

El único momento en que podemos hacer un movimiento es en el presente: “antes” y “después” son solo ideas.

Cuando anclamos, tenemos los pies firmemente en el suelo, manejamos mejor nuestro estrés porque el chakra base es un conducto a través del cual se desborda la energía nerviosa, ya sea física, emocional o psíquico, puede escapar y volver al suelo.

Cada vez que realizamos un ejercicio de relajación, canalizamos nuestro estrés a la tierra. Para cuidar adecuadamente nuestra espiritualidad, primero debemos satisfacer nuestras necesidades básicas.

Si ignoramos esta regla, mantendremos nuestra mente ocupada en este nivel de conciencia y será prácticamente imposible evolucionar espiritualmente.

Debe tenerse en cuenta que si nuestra mente está preocupada sobre dónde viviremos, si tendremos suficiente para comer, etc., existe una buena posibilidad de que nuestro desarrollo espiritual sufra.

Este instinto de supervivencia nos lleva de vuelta a la época de la prehistoria, cuando el hombre tenía que estar constantemente atento a la protección contra todos los peligros.

Svadhisthana o Sacro

El segundo chakra, el chakra sagrado, conocido como Svadhisthana que tiene como traducción “lugar de dulzura”. Está naturalmente conectado con el bienestar físico, el placer de vivir y los placeres de nuestra vida en la Tierra. Sin cambio, la mente se cierra, no hay movimiento, no hay vida.

El cambio es el resultado de fuerzas opuestas: ying y yang, principio femenino y principio masculino, Tierra y Cielo, receptivos y creativos para lograr el equilibrio. Estas polaridades, por su atracción mutua, crean cambios. Nos trae placer, movimiento y crecimiento.

El chakra sagrado está entre el pubis y el ombligo (unos 5 cm por debajo del ombligo). Y su función es la:

Circulación, eliminación por orina, sexualidad (esperma), reproducción (líquido amniótico, menstruación), así como propiedades que más necesita el cuerpo: agua, falta de forma, flujo, fluidez, ciclicidad.

El significado de este chakra es, por lo tanto, que está relacionado con la sexualidad, las sensaciones, las emociones, el movimiento y el placer, la receptividad. El segundo chakra está dotado de una energía femenina, porque está conectado con el agua y la nueva vida. Un feto cree en el líquido amniótico, por lo que el elemento agua.

Este chakra está asociado con la vitalidad, la alegría de vivir, la sensualidad, la delicadeza de los sentimientos y las emociones, el compartir, el apetito, las sensaciones, los deseos y la autoestima.

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Placer

El placer ayuda a la mente y al cuerpo para una mejor comunicación, para relajarse y aliviar la tensión. También nos permite estar en armonía con nuestros sentidos, que es una fuente válida de información para todos los niveles de conciencia. Los sentidos también están relacionados con nuestras emociones.

Las emociones

Las emociones juegan un papel de guía interna para saber qué es bueno para nosotros. También están relacionados con el movimiento, y puede liberarnos de un bloqueo emocional. Y a la inversa, cuando bloqueamos nuestras emociones, limitamos el movimiento. Reprimir las propias emociones bloquea la energía, y liberarlas alivia.

Sexualidad

Representa un rito sagrado de unión y celebra la diferencia, y un movimiento de expansión de la fuerza vital. Es gracias a ella que se crea cada nueva vida. En nuestro tiempo, este aspecto de nuestra vida está reprimido o explotado: religión, creencias y lo contrario, pornografía, escenas de violencia y guerra.

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Mientras más tabúes sobre el sexo son geniales en una sociedad, más violenta es una cultura. Sin embargo, la abstinencia temporal, cuando está vinculada a una espiritualidad auténtica (meditación, yoga, artes marciales).

Puede ser beneficiosa y permitir liberarse de los viejos reflejos y hábitos, al abrir canales de energía hacia anteriormente. Pero la abstinencia, por supuesto, no es recomendable para todos, y puede causar dolor y tensión.

Características

  • Nombre: Svadhithana en Sánscrito
  • Ubicación: parte inferior del abdomen, genitales, vientre
  • Color naranja
  • Elemento: agua
  • Función: deseo, placer, sexualidad, procreación, expresión de emociones.
  • Partes del cuerpo: órganos reproductivos (testículos, ovarios), funciones de eliminación (riñones, vejiga, órganos digestivos, sistema circulatorio, lumbar
  • Disfunción: impotencia, frigidez, problemas uterinos, vesicales y renales, rigidez en la espalda baja.
  • Miedos: falta de amor y autoaceptación.
  • Glándulas: ovarios, testículos.
  • Alimentos: líquidos
  • Piedras: cornalina, piedra lunar, coral
  • Sonido: Vam
  • Sentido: sabor
  • Verbo: siento
  • Acción: sentir
  • Aceites esenciales: ylang-ylang, sándalo, jengibre

Chakras

Desequilibrio

Los signos de un chakra sagrado que es demasiado abierto son la glotonería, la hiperemotividad, la agresividad, el comportamiento sexual desenfrenado, demasiada ambición o incluso una tendencia a la manipulación. Eres inmaduro a nivel afectivo, es decir, emocionalmente dependiente.

Un chakra sacro cerrado

Aparece como resultado de una educación excesivamente autoritaria, durante la infancia, cuyo tabú es la sexualidad. Por lo tanto, es posible que en el momento de la pubertad, haya bloqueado sus energías sexuales que pueden generar temores:

De lo desconocido, de los demás, perder el control de uno mismo, la falta de confianza, ser traicionado, ser abandonado, no estar lo suficientemente bien.

Puede carecer de autoestima, seguridad en sí mismo, naturalidad, sensibilidad, iniciativa, motivación, gusto por la vida e intuición. Tiendes a ser tímido, retraído y usar actitudes compensatorias. Sentir tus emociones y tu sexualidad no son una prioridad.

Da la impresión de ser indiferente a lo que le rodea. Finalmente, puede sentirse deprimido con cansancio y sensación de falta.

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Conciencia

Tenga en cuenta, por ejemplo, tomar una ducha en la mañana, como una meditación dinámica. Asegúrate de que el lugar esté muy limpio. Revise todas las partes del cuerpo mentalmente, por ejemplo: Ahora mis manos están limpias. Ahora mi cara está limpia, etc.

Visualice todas las cosas negativas que ya no desea en su vida. Imagínelos fluyendo de usted, y esté agradecido por esa agua. Puede tirar algo simbólico (no contaminante) en el inodoro o en el desagüe de la ducha.

Luego piense en las cosas que le gustaría tener en su vida e imagínelas fluyendo sobre su cabeza en una hermosa y brillante cascada. De Gracias. Después de este ritual, toma un trago de agua y bébelo en la conciencia.

Manipura o Plexo Solar

Este es el chakra del ombligo. Regula la fuerza, el poder de la confianza y la autoestima. También está habitada por el elemento de fuego que arde en nuestro vientre, esencial para la digestión pero también para la energía en general.

Si no tiene problemas para tomar decisiones, o se siente difícil de tratar, si confía en sus habilidades, mientras se mantiene humilde, Manipura está bien equilibrado.

El fuego simboliza la chispa de la vida, que encenderá la voluntad transformándola en acción. Cuando hablamos de voluntad, es la voluntad de nuestra propia conexión con nosotros mismos, no la conexión con las creencias, la sociedad o la cultura.

Características

  • Nombre: manipura – en sánscrito
  • Ubicación: entre el ombligo y la base de la caja torácica.
  • Color: amarillo
  • Elemento: fuego
  • Función: voluntad, potencia interna
  • Partes del cuerpo: estómago, hígado, glándulas suprarrenales, vesícula biliar, páncreas, plexo solar, bazo, sistema digestivo, espalda media
  • Disfunción: úlcera, diabetes, hipoglucemia, trastornos digestivos.
  • Miedos: rechazo, abandono, no estar despierto, crítico
  • Glándulas: suprarrenales, páncreas
  • Comida: amidas
  • Piedras: ámbar, topacio, cuarzo citrino.
  • Sonido: carnero
  • Significado: ver
  • Verbo: quiero
  • Acción: estar allí, poseer
  • Aceites esenciales: bergamota, enebro, manzanilla romana.

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Poder personal

Es el poder interno que hace posible entrar en contacto con las fuerzas de la vida. No se trata de “poder sobre” sino de “poder de” para favorecer nuestro desarrollo.

Este tercer chakra es la combinación e integración de la energía de los dos primeros chakras, no la lucha y el dominio de algo, una situación o alguien. Se activa por la corriente descendente de la conciencia (chakra coronal).

Voluntad y responsabilidad

Un chakra solar fuerte y armonioso significa que no podemos considerarnos víctimas y entendemos que el cambio solo puede engendrar nuestros esfuerzos. Aunque no podemos controlar todo lo que sucede en nuestras vidas, podemos controlar nuestras reacciones y nuestra visión de los eventos.

Así podemos transformar lo que parece desagradable a primera vista en una oportunidad, un desafío, una circunstancia para transmutar.

Manipura equilibrada, supera la inercia de los dos primeros chakras por voluntad y se pone en movimiento. Una voluntad limpia y fuerte comienza reemplazando el “debo” por “quiero” o “elijo” (ve a ese lugar, lava los platos).

Es uno que se apropia del poder personal de uno. Para saber si es nuestro verdadero ser interior quien gobierna nuestra voluntad, es suficiente hacer algunas preguntas:

¿Estoy tratando de complacer a alguien? ¿Tengo miedo de las consecuencias de un rechazo? ¿Hago cosas para verme mejor, para evitar responsabilidades? . La verdadera voluntad va más allá del ego y se dirige hacia objetivos más altos.

La voluntad es también la disciplina, la autodisciplina para lo mejor de nuestro crecimiento personal y nuestra misión en esta vida.

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Amor propio

Los temas discutidos en el párrafo anterior también nos llevan al problema de la autoestima. Una buena y sólida autoestima será la base para abrir el corazón. El miedo a las críticas, el rechazo, el abandono, la culpa, la dependencia emocional, el diálogo interno negativo son signos de baja autoestima y, por lo tanto, de un chakra solar desequilibrado.

Desequilibrio

Si este chakra está bloqueado: el fuego puede estar fuera de control. Eres muy activo, autoritario e insensible a las necesidades de los demás.

A la vanguardia de la arrogancia, es difícil para usted establecer relaciones armoniosas. Si, por el contrario, el fuego es solo brasas, es difícil que actúes, tanto física como mentalmente.

Tiene poca o ninguna confianza en su toma de decisiones, y está inclinado a un comportamiento autodestructivo, por lo que se rinde fácilmente.

El bloqueo de este chakra a veces se asocia con una tendencia a consumir productos estimulantes (café, azúcar) o, por el contrario, anestésico (dormir, calmarse).

Fisiológicamente, esto resulta en problemas de diabetes, trastornos digestivos, problemas de peso, trastornos del sueño, comportamientos dominantes o dominados.

Conciencia

Meditación: siéntate en una postura de meditación cómoda. Coloca las manos sobre tus muslos haciendo un puño pero con el pulgar hacia arriba (mudra de fuego).

Manten los ojos cerrados y respira por la nariz. Recuerda un incidente que hayas vivido y que te hizo sentir ira o irritabilidad.

Recréalo en tu mente intentando no dejarte llevar por las emociones. A continuación, imagínate totalmente tranquila y segura de ti misma en esa misma situación. Quédate con esta imagen mental y recréala en tu mente un par de veces más.

Anahata

Cuarto chakra Anahata, el centro del corazón hace la unión entre los tres chakras inferiores y los tres chakras superiores, es el centro del equilibrio y el amor incondicional.

Cada chakra filtra las energías para hacerlas integrables en el chakra superior, el cuarto chakra se transforma en energía espiritual sutil.

Al purificar nuestras tendencias, nuestras intenciones y nuestros gustos, llegamos a una conciencia clara que tiene en cuenta al otro y le brinda el respeto y la confianza a los que tiene derecho. Para hacer esto, uno debe amarse a uno mismo. Anahata está conectada al elemento aire y a la respiración.

La palabra clave de este chakra es AMOR. El nombre sánscrito de este chakra es “anahata”, es decir, “no golpeado”, que nunca se detiene. Es “la puerta del alma”. El es el centro del corazón. “Quiero dar y recibir amor”.

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El cuarto chakra es el punto de equilibrio, se encuentra en el centro del sistema de chakra. La sensación natural del chakra del corazón es profunda y radiante con calor.

Él es el centro de la compasión. Cuando se abre este chakra, trasciendes los límites de tu “ego” y vas más fácilmente a los demás. Este es el centro humanitario. Cuando su chakra del corazón está abierto, es probable que se involucre en causas sociales.

El chakra del corazón es el lugar más vulnerable. Una persona con un anahata normalmente desarrollado es generalmente muy sensible a los sentimientos de los demás y tiene un sentido del tacto muy desarrollado. Estas personas tienen el poder de curar a otros, ya sea por contacto o por radiación de energía.

Características

  • Glándula: timo
  • Órganos: hombro, brazos, costillas, vértebras dorsales, pulmones, corazón, senos, diafragma, sistema circulatorio y caja torácica.
  • Sentido: toque
  • Color: verde
  • Elemento: aire
  • Metal: cobre
  • Minerales: piedras de color verde o rosa (ej: jade, esmeralda, cuarzo rosa, amazonita, aventurina)
  • Mantra: ñame
  • Nota: Fa
  • Verbo: me gusta

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Desequilibrio

Un chakra de corazón abierto puede conducir a dos comportamientos opuestos: o dedicarse a los demás olvidándose de uno mismo con el propósito de recibir amor y gratitud, o ser egocéntrico y narcisista, no interesado en otros. Por lo tanto, cuando este centro de energía es demasiado activo, el único amor expresivo es condicional.

Puedes ser crítico, celoso, posesivo y exigente. Los sentimientos de ser incomprendido y explotado pueden manifestarse. Los males que pueden aparecer son trastornos de la circulación sanguínea o del corazón. Sin embargo, la actitud de un chakra del corazón hiperactivo está ahí para llenar una herida profunda.

Un chakra del corazón bloqueado muestra que el corazón está cerrado a otros, mostrando enojo, depresión, egoísmo, indiferencia, odio, posesividad, celos, intolerancia, soledad y falta de amor hacia uno mismo. Le cuesta amar, perdonar y tomar decisiones.

Tienes un gran miedo al rechazo que está causando que tu necesidad sea tranquilizada permanentemente. Sin siquiera darte cuenta, te aferras tanto a los demás como a los bienes materiales, y te vuelves dependiente del amor de los demás.

Su chakra cardíaco activo también se expresa en su vida diaria. En el amor, te decepcionas fácilmente. Las fallas de amor o amistad son comunes y te escapas de la realidad en tus muchas actividades intelectuales o físicas, mientras te convences de que no necesitas amor para no sufrir.

Conciencia

El sentido del tacto en la relación con la persona dentro del cuerpo y distinto de la sensación del Chakra Naranja, que es más bien la sensación que uno tiene del cuerpo. Tomar a alguien en sus brazos (en inglés: abrazo) es una acción del Chakra del Corazón.

Cuando tomamos a alguien en sus brazos, somos conscientes de lo que la persona siente dentro de su cuerpo y ellos son conscientes de lo que usted siente dentro del suyo. Hay una sensación de estar en contacto con la persona dentro del cuerpo. La sensibilidad a tocar indica una sensibilidad del chakra del corazón.

Vishuddha o de la garganta

El quinto chakra es el centro de la palabra, el de la escucha, pero especialmente el corazón de la comunicación. El lenguaje es definitivamente lo que diferencia al hombre de otros seres vivos.

En idioma sánscrito, vishuddha significa “purificación”. Un paso forzado a los dos centros superiores, el plexo laríngeo permite que la intuición y la inspiración vengan de arriba. También regula la energía de los chakras inferiores, ya que es la salida de la esfera emocional.

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Su apertura le permitirá prosperar en el nivel creativo, también está directamente relacionado con el equilibrio de su segundo chakra.

A nivel físico, nuestro quinto chakra es el que maneja nuestros oídos, nuestra boca y también nuestra garganta. Puede cerrarse cuando abusamos de las llamadas sustancias “tóxicas” como cigarrillos o productos químicos.

Pero este centro también corresponde a la comunicación en todas sus formas, gracias a ella, podemos dar forma a nuestra experiencia de la vida y todo lo que nuestra imaginación genera de manera hermosa y clara, y podemos escuchar lo que otros tienen que decir.

Este centro es el punto de externalizar todo lo que sentimos y todo lo que nos viene a la mente: deseos, emociones, sentimientos, razonamientos y preguntas, este centro define completamente nuestra capacidad de expresarnos.

Características

  • Nombre: Chakra de la garganta, chakra laríngeo, Vishuddha
  • Colores principales: azul claro, azul sombreado con verde
  • Ubicación: entre la laringe y la fosa yugular (abierta hacia el frente)
  • Glándulas: Tiroides, paratiroides
  • Sentido: audición
  • Nota: Sol
  • Áreas del cuerpo: tracto vocal, boca, brazos, bronquios, cuello, hombros, laringe, mandíbula, cuello, esófago, orejas, pulmones, tráquea, vértebras cervicales.
  • Principios: conciencia del sonido.
  • Función: este chakra representa la comunicación en todos los niveles: escucha activa, pasiva, escucharse a uno mismo, sea cual sea el plan en el que se encuentre.

Representa simbólicamente la comunicación con cuerpos celestes (guías invisibles). Este chakra es el que canta la vida en voz alta, liberando la creatividad del ser y sus nacimientos.

  • Positivo / Balance: Clariaudiencia, coherencia, escucharse a uno mismo, escuchar a los demás, objetividad, respeto por los demás, sinceridad.
  • Negativo / desequilibrio: miedos, dogmatismo, falta de confianza en sí mismo, falta de escucha a los demás, falta de escucha a sí mismo, falta de sinceridad, mentir a los demás, mentirse a uno mismo, mitomanía, miedo a ser abandonado, tendencia ser hipocondríaco, timidez

En pocas palabras: Chakra de la comunicación, este último favorece toda creatividad, ya sea artística, psíquica o verbal. Este chakra gestiona nuestras relaciones con los demás y todas las relaciones que incumben.

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Desequilibrio

Si vishuddha funciona correctamente, la comunicación es clara y la persona tiene la capacidad de ser escuchada, de expresar sus puntos de vista. También ha desarrollado una cierta sensibilidad, la capacidad de escuchar esa voz interior que es la intuición. La expresión es suave, sin agresión y sin miedo.

Si este chakra funciona, la capacidad de escuchar al otro (en realidad) también está presente. En el caso contrario, se puede manifestar una dificultad de comunicación con los demás, pero también es el caso de escucharse a uno mismo.

La culpa y la angustia se pueden manifestar, la imposibilidad de escuchar la voz interior de uno puede llevar a uno a separarse completamente del ser verdadero y, finalmente, adoptar un modelo que está lejos de los valores verdaderos.

El juicio de los demás se vuelve particularmente importante y el individuo puede ser completamente cerrado o estar en una oposición constante y a veces violenta.

Conciencia

Se dice que la respiración nace sutilmente en la kanda del pubis, que se vuelve cada vez más grosera en el vientre y en el corazón, y que se subtiliza nuevamente al nivel de la garganta.

Es el último de los chakras groseros y el primero de los chakras sutiles, el vínculo entre lo manifestado y lo no manifestado. Vishuddha chakra es el asiento de la energía udana. El cuerpo está cubierto con varias energías llamadas prana vayu.

Cada uno maneja una función diferente en nuestro cuerpo, udana es la energía de la verticalidad, lo que permite su movimiento hacia arriba.

Es esto lo que permite la transformación de la respiración gruesa (neumática) en una respiración más sutil (energética).

Ajna

Ajna: significa círculo de poder ilimitado. Este es el sexto chakra que comienza en la parte inferior de la columna, ubicado en el plexo cavernoso entre las cejas. Ajna es el centro del conocimiento espiritual, la sabiduría.

Está relacionado con el mundo espiritual, es el lugar de encuentro entre el punto culminante del desarrollo del ser humano y el comienzo del desarrollo espiritual.

Este chakra está relacionado con la intuición y las percepciones extrasensoriales (telepatía, premoniciones, clarividencia y clariaudiencia). Ajna es también el asiento del alma o atman con el que se puede contactar con el sonido Aum.

A veces se describe como el centro de mando. Ajna gobierna la memoria y el intelecto, la imaginación, el sentido del altruismo, la benevolencia, la intuición y la búsqueda espiritual.

En el plano físico, Ajna está asociado con la epífisis, el cerebelo y el cerebro. Su principio es el conocimiento de la esencia.

Chakras

Características

  • Significado: Conociendo u orden
  • Localización: medio de la frente
  • Color: Indigo
  • Elemento: Ninguno
  • Símbolo: Lotus 96 pétalos
  • principio fundamental: percepción y el conocimiento consciente de la esencia
  • Función: La intuición
  • Función sensorial: Todos los sentidos, también en la forma de percepción extrasensorial.
  • Glándula endocrina: la glándula pituitaria tiene una actividad secretora que ejerce una función estimulante en todas las demás glándulas. Mediante estas estimulantes armoniza las glándulas.
  • Minerales: lapislázuli, zafiro índigo, azurita, labradorita, plata, cristal de cuarzo
  • Nota musical: la
  • Parte del cuerpo: cara, ojos, nariz, senos, oídos, cerebelo, comandante del sistema nervioso central.

Desequilibrio

Ansiedad, falta de juicio, pensamientos negativos, falta de concentración, dificultades de aprendizaje. A nivel físico: ceguera, migraña, tumor cerebral, accidente cerebrovascular.

Conciencia

Hay complementariedad entre las capacidades de análisis, de discernimiento y las facultades intuitivas. Pensamientos organizados, intuición, desapego del amor, ganancia, éxito, eventos de la vida, positivismo, imaginación, concentración.

Nos damos cuenta de la realidad y el velo de la ilusión (maya) se disuelve, seguimos la corriente de la vida sin dualidad. Apertura a nuevas ideas y espiritualidad.

Sahasrara

Sahasrara Chakra se encuentra en la parte superior del cráneo. También es conocido como el “Loto con mil pétalos”, “Brahmarandhra” (la puerta de Dios) o el “Centro con millones de rayos” porque brilla como el Sol.

Ninguna otra luz está tan cerca del brillo del sol. De la misma manera, la energía y el resplandor de los otros Chakras palidecen ante el resplandor del Sahasrara Chakra.

En Sahasrara Chakra se encuentra un poder importante, Medha Shakti. Medha Shakti es una hormona que influye en la función cerebral, como la memoria, la concentración y la inteligencia. Los ejercicios de yoga pueden activar y fortalecer el Medha Shakti.

Aunque Sahasrara está representado por el púrpura, no tiene un color o calidad particular. Es luz pura que contiene en sí misma todos los colores. La energía de todos los Nadis está unida en este centro, ya que las aguas de miles de ríos se encuentran en el mar.

chakras

Aquí está la sede de Shiva, el Ser Supremo. El despertar de Sahasrara Chakra significa la revelación del Esplendor Divino y la realización de la Conciencia Suprema. Justo cuando la noche desaparece cuando sale el Sol, la ignorancia se desvanece con el despertar del Sahasrara Chakra.

Este Chakra representa el propósito del Yoga, la Realización del Ser y la Realización Divina, cuando el alma individual se une con la Conciencia Cósmica. Quien alcance esto se libera de todos los Karmas y se da cuenta de Moksha: la liberación completa del ciclo de renacimientos y muerte.

En la meditación, el yogui alcanza Nirvikalpa Samadhi (el nivel más alto de Samadhi) en Sahasrara Chakra, cuando la mente finalmente se calma por completo y se realiza en la unión del conocimiento, el que sabe y el objeto del conocimiento.

En Sahasrara Chakra florece el Loto con mil pétalos, símbolo de la conciencia completa que se desarrolla. La Divinidad de este Chakra es Shiva en forma de Conciencia Suprema pura. El elemento correspondiente es Adi Tattva, el Tattva espiritual supremo. El Mantra es el mismo que el de Agya Chakra: el sonido original OM.

Es para la mayoría de nosotros el conocimiento de los Chakras, pero debemos saber que hay sub-chakras o Chakras secundarios y de acuerdo con el Venerable Vishwaguruji, en la séptima posición, está el Bindu Chakra y luego en la Octava.

Características

  • Glándula: pineal
  • Órganos: cerebro y sistema nervioso, óseo, muscular y epidérmico.
  • Significado: empatía
  • Color: morado, blanco y dorado.
  • Elemento: luz interior
  • Minerales: violetas, blanco u oro (p. Ej., Amatista, diamante, oro, cristal de roca, cristal de cuarzo, piedra lunar, ópalo blanco, fluorita)
  • Mantra: Soham
  • Nota: si
  • Verbo: lo sé

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Desequilibrio

Un chakra de la corona hiperactiva y una falta de enraizamiento en la tierra puede causar desequilibrios. En este caso, estás separado de los objetos materiales, así como de los placeres físicos.

No puede encontrar su lugar y no tiene fácilmente los pies en el suelo. Los síntomas de un chakra coronal hiperactivo son: esquizofrenia, depresión y depresión maníaca.

Chakra corona bloqueado: En el caso de un chakra coronario bloqueado, la persona es hermética a todas las formas de espiritualidad para caer en el materialismo excesivo.

A medida que su Ego gobierna su existencia, no reconoce su propia responsabilidad por lo que le está sucediendo. Además de eso, intenta hacerse indispensable al asignarse cargas de trabajo. (Podrías estar interesado en Filosofía empirista).

Conciencia

Si los chakras son un camino, entonces el chakra de la corona sería el punto de llegada, y sin duda el punto de partida para una vida más espiritual. Gracias a un chakra corona abierto, volvemos a ser libres nuevamente.

Nos liberamos de la necesidad de poseer, unirnos, controlar. La enseñanza budista para vivir el momento presente, para aceptar lo que es, se vuelve obvia. Entonces es posible vivir una vida hecha de amor, alegría, espontaneidad, en la bienvenida de todo lo que sucede.

Como si cada experiencia fuera una oportunidad para agregar a nuestra experiencia. Encontramos nuestra conexión nativa, instintiva, con la naturaleza, nuestros ritmos biológicos.

El chakra coronal es, pues, mucho más que un centro de energía. Sin crear una jerarquía entre los chakras, uno puede sin embargo “sentir” la importancia de Sahasrara, que culmina al final de la cadena, prometiendo un universo de posibilidades.

Esta liberación, incluida la mente, se explica en gran medida por la localización particular de este chakra: el cerebro y la glándula pineal, la del reloj interno, que se conoce dos veces: una de reloj, otra de descanso, Es el día y la noche. La mente nunca invade este mecanismo, y también es una forma de liberación.

Activación de los Chakras

Cómo activar el primer chakra, Muladhara:

Su mensaje: “Tengo”

Su significado: el ser humano es consciente de estar vivo, al mismo tiempo, descubre que su vida tiene un límite. Se conserva a través de la posesión y la herencia.

Nacer es encarnar y tener un cuerpo. Acumular bienes materiales significa querer preservar el cuerpo para siempre. La sabiduría aparece cuando el individuo integra que debe separarse físicamente y ser despojado de ser. Y esta etapa supone que está listo para separarse de su cuerpo.

Ejercicio para abrir el primer chakra: Visualice una imagen de placer, relacionada con el dinero, la comida, un lugar tranquilizador o satisfacción material, como uno de sus objetos que lo tranquiliza.

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Cómo activar el segundo chakra, Svadhishthana

Su mensaje: “Siento”

Su significado: se refiere a las primeras relaciones con los demás, vividas a través de la familia. Sede del amor familiar y maternal, contiene lo emocional de la primera infancia: alegrías, ansiedades o culpa.

Su aliado es el sueño, el imaginario, el refugio del niño, que todavía lo une al mundo prenatal. Y ahí está el hogar del inconsciente.

La historia vivida se experimenta por primera vez, porque no elegimos sus orígenes familiares. Entre la aceptación y la rebelión, la lucha interna es muy dura.

Ejercicio para abrir el segundo chakra: Recuerda una hermosa emoción de tu infancia. Te visualizas solo o con otros que, en el pasado, te tranquilizaron cuando eras niño.

Cómo activar el 3er chakra, Manipura

Su mensaje: “Puedo”.

Su significado: Él es el puente entre el vínculo familiar (6º chakra) y el vínculo social (4º chakra). Es el centro de gravedad del hombre, el sol interno que le da fuerza y ​​estabilidad. Él representa lo que recibimos de la vida, de acuerdo con su capacidad para controlar su destino.

Conduce a la afirmación de la personalidad. Los adolescentes a menudo están atrapados en este chakra porque tienen problemas para romper con la infancia.

Ejercicio para abrir el tercer chakra: Recuerda un evento durante el cual fuiste la estrella. La imagen debe hacerte un héroe. Recuerda un momento de conquista por miedo o gran satisfacción, vinculado a tu única voluntad.

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Cómo activar el cuarto chakra, Anahata

Su mensaje: “Me gusta”.

Su significado: La vida en sociedad está organizada y el altruismo crece. Y a través de otros nace el deseo de unirse, de abrirse camino con alguien que no es ni uno mismo, ni familiar, para enfrentar otro destino. Con esta unión, nace un amor más universal.

Es el asiento de la comunicación, del efecto producido por la relación: el corazón que late. Es el chakra del perdón y la libertad respetada. Representa la conciencia individual que florece.

Ejercicio para abrir el cuarto chakra: Visualiza una cara que no es familiar y que te conmovió, intimidada. Imagina a alguien que tus ojos no podrían dejar. O recuerda una risa, causada por otra persona. (Podrías estar interesado en Filosofía de la lógica).

Cómo activar el quinto chakra, Vishuddha

Su mensaje: “Yo digo”.

Su significado: este es el chakra de la escucha y el lenguaje. La verdad interna dice ser escuchado y verbalizar se vuelve esencial. Los bloqueos, no expresados ​​y otros temores de otros que obstruyen este chakra tienen efectos en la tiroides. El ego existe por la palabra.

El deber de escuchar a los demás no debe eclipsar el derecho a expresar lo que uno siente. Y la voz es un instrumento. El pulso también se toma aquí, latiendo como un oído interno.

Ejercicio para abrir el quinto chakra: elige un sonido (una música, una voz o un sonido). Imagine que el chakra Vishuddha es un micrófono y un altavoz que difunde el sonido entre sus hombros y su columna vertebral.

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Cómo activar el sexto chakra, Ajna

Su mensaje: “Ya veo”.

Su significado: este chakra manda y cuestiona. Las grandes preguntas se expresan a través de él. “¿Quién soy, cuál es mi misión en esta tierra? “. También incluye lo que sabemos y no controlamos: sé que a esta edad, viviré eso, pero no puedo explicar por qué.

Y cuando la mente está inmersa en ella, sale purificada, dotada de una conciencia que faltaba. Para esto, uno debe despojarse del ego, las distracciones de la mente y alcanzar el vacío.

Ejercicio para abrir el sexto chakra: deja que vengan las imágenes. Encuentra lo más agradable. Visualízalo con mayor precisión y concéntrate en él. Entonces disfruta de sus efectos.

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Cómo activar el séptimo chakra, Sahasrara

Su mensaje: “Yo Soy”

Su sentido: La paz espiritual aparece con el conocimiento. Este chakra contiene las cualidades energéticas de los otros seis chakras. El camino espiritual sucede al camino material. No tener más es comenzar a ser.

Las pieles muertas se caen de las pruebas sociales afectivas, familiares o duras. El alma escucha la armonía divina. Solo existe la evolución del ser.

Ejercicio para abrir el séptimo chakra: Visualízate con lo que tienes único. La importancia de la imagen será relativa a lo que realmente está de acuerdo. Luego, ponte mentalmente en el orden de las cosas y el universo, siendo parte de todo. (Podrías estar interesado en Humanismo Filosófico).

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Kundalini

Solo en la tradición tántrica no dualista los chakras y Kundalini se convirtieron en partes integrales de la filosofía del yoga.

Las enseñanzas tántricas son un entrelazamiento sincrético de muchas tradiciones espirituales indias, que se hicieron populares en la vida y en el siglo VII d. C. BC, en reacción a la filosofía dualista de siglos anteriores.

Esta tradición aconseja vivir en el mundo en lugar de permanecer separado. El Tantra es comúnmente considerado en Occidente principalmente como una tradición sexual, ya que integra efectivamente la sexualidad en un contexto sagrado y considera el cuerpo como un templo, a la conciencia de que lo habita.

Sin embargo, esto es solo una pequeña parte de una filosofía más amplia que une varias prácticas de hatha-yoga y Kundalini Yoga, adoración de deidades, y principalmente dioses hindúes, y cuyo objetivo es integrar fuerzas universales. La palabra tantra significa literalmente “tejer” y se refiere al entrelazado de diferentes hilos en una sola tela.

El sistema de chakras, que nace de la tradición tántrica, combina las polaridades del espíritu y la materia, el alma y el cuerpo, el hombre y la mujer, el cielo y la tierra, en una filosofía única compuesto de muchas ramas que se remontan a la tradición oral que precedió al Veda.

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Chakras y ayurveda

Para los hindúes, los “chakras” (“ruedas” en sánscrito) son nuestros centros de energía. Son la base de la medicina ayurvédica, de cinco mil años.

Los textos antiguos hablan de 88,000 chakras distribuidos por todo el cuerpo. Pero son siete principales, ubicadas a lo largo de una línea que sigue el camino de la columna vertebral.

Otros medicamentos los reconocen a su manera: en China, se han integrado en la práctica de la acupuntura; en Occidente, corresponden a los plexos, redes de nervios y vasos, el más conocido de los cuales es el plexo solar, situado debajo del diafragma.

Ninguna disección puede revelar los chakras: pertenecen a nuestro “cuerpo sutil” (todas las energías invisibles del cuerpo humano (aura, qi, chakras, cuerpo etérico y parte del alma).

Distribuyen energía fundamental para ciertos órganos físicos. Según la tradición india, la energía fluye de un chakra a otro por canales invisibles.

Al paso de estas “ruedas”, la respiración vital se concentraría girando en la dirección de las agujas del reloj, subiendo desde el perineo hasta la parte superior de la cabeza.

La energía debe poder pasar libremente en los chakras, sin exceso, sin falta ni estancamiento. Sin embargo, un malestar, una emoción aguda, viejos problemas no resueltos, un estilo de vida poco saludable o estrés podrían perturbarlos: los chakras se cerrarían, evitando que la energía circule.

Para los hindúes, este desequilibrio favorecería las enfermedades. Por lo tanto, equilibrar sus chakras ayudaría a prevenir o curar estos chakras.

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No los vemos, no podemos tocarlos y realmente no sabemos cómo funcionan. Difícil de entender su papel, los chakras son una rendija por la cual podemos leer nuestras propias dolencias tanto emocionales como físicas.

Nos permiten pasar de una incomodidad física a la emoción que la genera, a menudo profundamente enterrada. Cada chakra se corresponde, de hecho, un área del cuerpo, órganos y sistemas glandulares, sino también las emociones, los físicos y los trastornos mentales.

Por ejemplo, el chakra del plexo solar está conectado al páncreas. Desequilibrado, causaría malestar estomacal, problemas de peso, pero también falta de confianza y pesadillas. Equilibrado, se afirmaría sin agresión.

Quién sabe cómo interpretar el funcionamiento de los chakras podría curar un problema de salud al tratar la disfunción energética antes de la enfermedad.

“Recuerdo a un paciente que sufría de colitis inflamatoria”, dice Alain Jouret, médico general y especialista en energía.

Sin embargo, es una patología típica del segundo chakra, vinculada a los órganos sexuales. Su examen en realidad reveló una debilidad del ovario izquierdo. Al regular el problema ginecológico, el chakra se ha reequilibrado y la colitis ha desaparecido.

Pero cuidado: como todos los cuidados son paralelos a la medicina alopática, la “rearmonización” de los chakras no debe prescindir del tratamiento médico adaptado a la enfermedad.

El practicante de energía es ante todo un médico. Debe conocer los límites de esta terapia y advertirle si no le conviene.

Como en la medicina tradicional china, la medicina india llamada Ayurveda concibe el cuerpo humano como un microcosmos, en el que la energía fluye a través de los chakras. (Podrías estar interesado en Filosofía Cristiana).

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También encontramos en el cuerpo los cinco elementos que interactúan: agua, fuego, aire, tierra y éter, que determinan su Dosha. La salud resulta de un equilibrio entre estos elementos y una circulación fluida de energía.

Por otro lado, un desequilibrio o mala circulación de energía afectará la salud. Todo el arte del compañero consiste en restaurar el fenómeno de la autorregulación del cuerpo y la energía, para permitir que el paciente recupere su equilibrio natural, para poner al cuerpo en el camino de la curación.

Los masajes ayurvédicos son populares. Pero a menudo, están “adaptados” para el público occidental y toman prestados tantos masajes energéticos como drenaje linfático.

Si pueden relajarse, no tienen las virtudes del masaje ayurvédico como lo enseña la medicina tradicional india. Indrajit Garai está practicando el verdadero masaje indio.

Con simples imposiciones de las manos sobre el cuerpo, siente la falta, el exceso o el estancamiento de los chakras de sus pacientes.

Antes de un masaje, hace muchas preguntas para determinar adecuadamente los desequilibrios. Luego procede a un diagnóstico por pulso y al examen del idioma. Luego prepara un aceite energético adaptado al paciente, que aplica al cuerpo al tocar, amasar y ejercer presión sobre los chakras.

Hay contraindicaciones, como el ataque de migraña y algo de hipertensión. El masaje relajante es posible durante el embarazo, tomando precauciones durante el primer y último trimestre.

Chakras en yoga

Los chakras son centros de energía a través de los cuales pasa la energía vital, también llamada Chi (o Qi) en chino Feng Shui, o Prana en India.

El campo magnético de la Tierra es un buen ejemplo del flujo de energía, que ingresa desde abajo, cruza el disco verticalmente para emerger desde la parte superior y hacia abajo lateralmente por los lados, luego hacia arriba desde la parte inferior. En un cuerpo humano, así es exactamente cómo fluye la energía en cada chakra.

Los chakras están inextricablemente vinculados a la ciencia y la práctica del yoga. La palabra yoga es un sistema de filosofía y prácticas, cuyo objetivo es unir al ser mortal a su naturaleza divina de conciencia pura.

El origen del yoga y la primera mención de los chakras se remontan al Veda (que significa “conocimiento”), una serie de textos que constituyen la tradición escrita más antigua de la India.

Estos escritos provienen de una tradición oral aún más antigua de la cultura aria, el nombre de una tribu indoeuropea que se estableció en la India después de invadirla en el segundo milenio antes de Cristo.

Se dice que los arios invadieron India a bordo de tanques, y el significado original del término chakra, “rueda” , se referiría a las ruedas de carro de estos invasores. (La ortografía exacta debe ser cakra, pero la “c” se pronuncia “ch”.)

Esta palabra también es una metáfora del sol, la gran rueda que cruza el cielo como un carro en llamas de chakravartin, el monarca universal Aria que viaja en su carro.

La rueda también representa el ciclo eterno del tiempo, llamado kalacakra. En este sentido, la rueda representa el orden celeste y el equilibrio. (Podrías estar interesado en Filosofía Hegeliana).

Otro significado proviene del chakra como un círculo tántrico de los fieles. Se dice que los chakravartins fueron precedidos por un disco dorado que brillaba con luz, muy similar al halo de Cristo, con la diferencia de que aparecía ante ellos.

Se dijo que el nacimiento de un chakravartin anunció una nueva era, y tal vez es precisamente este período el que marcó el nacimiento de la era del tercer chakra de la historia humana.

Se afirmó además que el dios Vishnu había bajado a la tierra sosteniendo entre sus cuatro brazos un chakra, una flor de loto, un garrote y una concha. Quizás nos referíamos a los chakras como armas discoidales. Después del Veda vino el Upanishad, o enseñanzas de sabiduría, que fueron transmitidas del maestro a los discípulos.

Hay referencias a los chakras como centros físicos de conciencia en el Yoga Upanishad (alrededor del año 600 a. C.), luego en los Yoga Sutras de Pantanjali, aforismos que datan de alrededor del año 200 a. C. Son los sutras de Patanjali los que derivan la tradición del yoga del camino óctuple.

Esta tradición en gran parte dualista afirmaba que la naturaleza y el espíritu estaban separados, y aconsejaba las prácticas ascéticas y la renuncia a su naturaleza instintiva como un camino hacia la iluminación.

¿Cómo afinar los Chakras?

Originalmente, las terapias de sonido estaban vinculadas a los encantamientos. En las creencias esotéricas, ciertos sonidos tenían el poder de hacer desaparecer el dolor físico.

Entre los monjes tibetanos, los chamanes escandinavos, los sacerdotes amerindios y muchos otros, el uso de sonidos y canciones era (y sigue siendo) esencial para los ritos de sanación.

Gracias a los avances y evoluciones de la investigación, este método ancestral se ha profundizado y su práctica se ha popularizado ampliamente.

Las investigaciones han demostrado los efectos beneficiosos de la música en el cuerpo y la mente. Cada sonido está asociado a un movimiento específico sobre el objeto, ya sea sensación de frotado, pellizcado, golpeado, sacudido, las reacciones y sensaciones serán diferentes. Del mismo modo, dependiendo del “mal” a tratar, se preferirán ciertos instrumentos y movimientos.

Entre los instrumentos más eficaces están los palos de lluvia, los tambores, los diapasones, los címbalos, los cuencos de cristal, los gongs y, por supuesto, los cuencos tibetanos.

Cualquiera que sea el instrumento utilizado, el objetivo sigue siendo el mismo: permitir que las personas se regeneren (física y espiritualmente) para iniciar su proceso natural de autocuración.

Desbloquear viejos nodos de energía es abrirse a una nueva conciencia del Ser. Cada sonido/instrumento tiene sus propias propiedades de vibración que actúan de manera diferente en todo el cuerpo.

Lo que obtendrá de esta terapia de sonido tradicional

  • Regenerarte,
  • Recupera tu serenidad,
  • Alivie su estrés,
  • Recupere su bienestar a diario
  • Moviliza tus fuerzas de autocuración
  • Armoniza cada una de las células de tu cuerpo,
  • Resincroniza tus Chakras,
  • Influenciar positivamente su autoconciencia y creatividad

La clave está en el cerebro

Cualquiera que sea la frecuencia o frecuencias utilizadas (alta, corta, mediana o baja), el sonido produce una variedad de efectos. La clave está en el cerebro, expuesto a las frecuencias correctas, podemos desarrollar áreas débiles y promover la comunicación entre los dos hemisferios de una persona (sincronización de las ondas cerebrales).

Cuando analizamos el cuerpo humano en su aspecto electromagnético, vemos que funciona como un emisor de vibraciones.

La mecánica del cuerpo, al igual que un piano, necesita estar bien afinada. Cuando un órgano está sano, vibra a su propia frecuencia, está “afinado”. Por otro lado, cuando un órgano está enfermo, vibra fuera de sincronía, es “perturbado”.

El cerebro produce diferentes longitudes de ondas electromagnéticas claramente identificables, cada frecuencia está ligada a un estado específico de conciencia. (Podrías estar interesado en Conciencia).

¿Cómo desbloquear los Chakras?

La medicina tradicional nos ha estado diciendo acerca de su importancia durante más de 5000 años. Desafortunadamente, muy pocas personas saben cómo abrirlas o desbloquearlas para ganar calidad de vida.

Imagine una ducha cuyo sifón nunca sería revisado y limpiado.

¿Qué pasaría?

Una acumulación de pelo, pelos y agua estancada que le impediría funcionar correctamente. Como resultado, además de estar fuera de servicio, esta ducha se convertiría en un verdadero nido de bacterias y mohos.

Es exactamente lo mismo que sucede en tu cuerpo. Una acumulación de “desechos” espirituales o fisiológicos que hacen imposible que usted pueda hacer circular su energía.

Y ahí es donde comienzan los problemas, el estrés, la morosidad, la ansiedad, la depresión, la fatiga, el dolor crónico, las enfermedades. Sin embargo, hay muchas maneras de estimular nuestros centros de energía como la meditación, relajación, yoga, reiki, técnicas de respiración.

Estas prácticas, muy publicitadas, son eficaces, pero a menudo son restrictivas y requieren “capacitación” antes de que se puedan lograr resultados.

Escuchar música y los sonidos activos, son el método más fácil, rápido, agradable y sin esfuerzo, ubicando canciones terapéuticas y vibratorias que le ayudaran a desbloquear los centros energéticos de los chakras.

Símbolos de los Chakras

Simbolismo del Chakra Raíz

Dos elementos adicionales del simbolismo del Chakra Muladhara son la flor de loto y el triángulo invertido.

Los significados de la flor de loto son múltiples. La imagen del chakra raíz está rodeada por cuatro pétalos de loto rojo, cada uno de los cuales representa un elemento diferente de la psique humana:

  • La mente
  • El intelecto
  • La conciencia
  • El ego

Dentro del símbolo del chakra raíz hay un triángulo invertido que tiene un doble significado. La explicación más común es que la forma de embudo representa el enriquecimiento de la raíz del conocimiento, de la cual nacerán la sabiduría y el despertar espiritual. Las otras dos direcciones hacia arriba simbolizan la apertura de espíritu.

Símbolo del Chakra Sagrado

Una explicación del símbolo del chakra sagrado puede ser entendida como la energía y fuerza necesarias para nutrir y sostener la vida.

Símbolo de la Joven, la Madre, la Sabia. El chakra sagrado está gobernado por la diosa hindú Parvati. Como lo representa su devoción a su esposo, Shiva, Parvati es la diosa del poder, la fertilidad y la fidelidad.

Significado del Símbolo

El segundo chakra, también conocido como el chakra Swadhisthana, que en sánscrito significa “fuerza vital”, suele estar simbolizado por una flor de 16 pétalos.

Es importante notar que en algunas representaciones del chakra, se usa una flor de 6 pétalos. Tradicionalmente, la flor de loto simboliza el nacimiento, la muerte y el renacimiento.

Independientemente del número de pétalos en la imagen, todos los símbolos de los chakras son unánimes en el color, que es una paleta de naranjas, desde el naranja brillante hasta el naranja rústico con reflejos rojos. (Podrías estar interesado en Disciplina).

Símbolo del Chakra del Plexo

El símbolo del chakra del plexo está representado por la imagen de un triángulo rojo apuntando hacia abajo. El chakra del plexo es el tercer chakra, y el más apegado al sentido del yo, incluyendo el autocontrol y la autoestima. Se la conoce como Manipura en sánscrito, que puede traducirse como “ciudad de las joyas”.

Descripción del Símbolo del Chakra del Plexo

Cada lado del triángulo del símbolo del plexo tiene un brazo en forma de T que emerge del lado. Es una variante de la esvástica hindú, que es un símbolo antiguo que representa al sol.

El triángulo rojo está situado en el centro de un círculo amarillo rodeado de 10 pétalos más oscuros, que recuerdan a la flor de loto. Cada pétalo está decorado con un símbolo que representa un sonido diferente, que cada uno tiene un significado particular.

Símbolo del chakra del corazón

Examinando el símbolo del chakra del corazón, comprendemos mejor el significado simbólico llevado por la energía del cuarto chakra o Anahata. Este símbolo, también llamado “yantra” en algunas tradiciones, representa ideas, significados y energías tangibles en forma gráfica.

Los elementos simbólicos y los colores asociados con el Chakra del Corazón varían de una tradición a otra. Nos centraremos en los símbolos más comunes. Examinemos, por lo tanto, la filosofía y el simbolismo detrás de este símbolo de chakra.

Anatomía del símbolo del chakra del corazón

  • El símbolo del Chakra del Corazón está compuesto de los siguientes elementos:
  • Una estrella de seis puntas, conocida como Shaktona;
  • Doce pétalos colocados en un círculo, representados en un rico rojo o bermellón, esta parte del símbolo a veces se describe como el loto tiene doce pétalos;
  • En la tradición hindú, la deidad asociada con el Chakra del Corazón es Vayu, que está en el centro del símbolo, montando un ciervo o un antílope;
  • En el círculo principal, hay otro círculo de ocho pétalos, también llamado loto de ocho pétalos (en la tercera tradición hindú).

El símbolo del Chakra Garganta

El significado del símbolo del chakra de la garganta es el de ruido, sabiduría y conciencia. Asociado con el elemento éter (o Akasha), el chakra de la garganta está gobernado por Brahma, el dios hindú de la creación y la sabiduría.

Los Sentidos del Símbolo del Chakra Garganta

La imagen del chakra de la garganta, en forma de media luna dentro de un círculo blanco (a veces azul claro), está inspirada en la pureza de la luna y en los sonidos cósmicos y está rodeada de pétalos de loto.

Una explicación del significado de estos elementos es su relación, con el objetivo último de la meditación – fundado con Akasha para alcanzar un nivel superior de conciencia.

La trascendencia de la conciencia humana es en sí misma un acto de purificación. Para alcanzar este nivel de purificación, el chakra de la garganta debe estar abierto y equilibrado. (Podrías estar interesado en Filosofía Moderna).

Símbolo y significado del chakra del tercer ojo

El significado del símbolo del Chakra del Tercer Ojo es profundo en su simplicidad. Gobernado por Krishna, el dios hindú de la sabiduría, el símbolo del sexto chakra es el Om colocado sobre un triángulo invertido, contenido en un círculo entre dos pétalos de loto. Todos estos elementos tomados individualmente son representativos de la sabiduría.

Asociado con el elemento éter (o Akasha), el símbolo del sexto chakra está dominado por Om. A menudo incluido en muchas prácticas, ya sea en la oración, la meditación o incluso en actividades más generales como el yoga, es un mantra de enraizamiento, concentración y reconocimiento de lo divino.

La imagen del chakra símbolo del tercer ojo

No hay ningún animal asociado con el chakra del tercer ojo. La explicación es que la mayoría de las tradiciones no consideran el tercer ojo como parte del cuerpo físico.

La imagen del símbolo del tercer ojo contiene dos elementos frecuentemente asociados con la sabiduría: el triángulo invertido y la flor de loto.

Al igual que los símbolos de los chakras raíz y garganta, el triángulo invertido del símbolo del tercer ojo tiene una doble función simbólica. La forma de embudo del triángulo representa la canalización de la información hacia la raíz (la punta del triángulo) de la que surge la sabiduría. Del mismo modo, visto desde arriba, el ensanchamiento del triángulo indica el crecimiento que conduce a la iluminación.

La imagen de la flor de loto es un símbolo casi universal que significa conocimiento. Asociado con Braha, el dios hindú de la creación, la flor de loto representa:

  • De prosperidad
  • Encanto
  • Fertilidad
  • Eternidad

Símbolo del Chakra Corona

El símbolo del loto con 1000 pétalos asociados al chakra coronario, es un símbolo con un significado trascendental.

También conocido como Sahasrara, el Chakra Corona es el centro energético de la espiritualidad y del conocimiento universal que te conecta con lo divino.

El chakra de la corona influye:

  • El cerebro
  • El sistema nervioso
  • Las emociones
  • La iluminación
  • La conciencia

Alineación de los Chakras

Cuencos tibetanos para equilibrar tus chakras:

Chakra Raíz (Muladhara) En relación con el elemento Tierra, la materia, la fuerza vital del cuerpo.

Chakra Sagrado (Swadhistana) Maneja la sexualidad y más particularmente nuestras hormonas sexuales. Se relaciona con la feminidad, la intuición, la relación con la madre. Es el asiento de nuestra profunda identidad.

Chakra Solar (Manipura) En relación al elemento fuego, órganos digestivos. Maneja nuestras emociones, nuestra confianza en nosotros mismos, nuestra capacidad de ocupar nuestro lugar y brillar.

Chakra del corazón (Anahata) Gobierna el corazón, la circulación, los pulmones y las extremidades superiores. Él maneja el amor. Aquí es donde nuestro dolor de corazón se anidará si nuestras emociones no son bien digeridas.

Para quien puede liberarse de su plano emocional y vibrar plenamente en esta dimensión, es entonces el asiento de un amor incondicional que nos hace amar la vida, a los demás y al universo. (Podrías estar interesado en Angustia).

Chakra Laríngeo (Vishuddha) Este es el Chakra de la comunicación. Se relaciona con la tiroides, la garganta, la nariz, los oídos, la boca y el cuello.

Promueve la expresión a través del habla, la relación con el mundo exterior (comunicación de nuestra vida interior a través del habla y las artes), la creatividad a través del sonido, la imaginación.

También está relacionado con el oído y nos pone en contacto con nuestro guía interior. Le permite capturar información de tomas sutiles y transmitirla.

Chakra frontal o tercer ojo (Ajna) Es el famoso tercer ojo del conocimiento. Está relacionado con los ojos, el sistema nervioso. Es el asiento de la conciencia divina y la intuición. Nos conecta con la forma no manifiesta de la creación, con la esencia pura que intuitivamente capturaremos para concretarla en materia.

Trae la sabiduría que nos permite controlar nuestras ideas y acciones basadas en la conexión con el plano divino (el gran ordenador central). La intuición, la mente clara y las acciones correctas son el resultado del buen funcionamiento de este Chakra.

Chakra Coronal (Sahasrara) Es la sede del cumplimiento del hombre, nos conecta con la esencia divina. Este conocimiento que recibimos va más allá que con el Chakra anterior porque ahora somos uno con lo Divino, el origen de todas las cosas de las cuales somos parte.

Esta apertura del Chakra coronal gradualmente trae esta conexión e identificación con la esencia divina, disipando el miedo y trayendo la plenitud a la realización e iluminación.

Las frecuencias y vibraciones emitidas por la tecnología de sonido Mental Waves, estimulan al cerebro a producir estas endorfinas esenciales, hormonas naturales que afectan el humor y el dolor.

La extraordinaria eficacia de la música y sus vibraciones está bien establecida y numerosos estudios han demostrado que la escucha regular no sólo promueve una mejor inmunidad, sino que también acelera el proceso de recuperación y ayuda a mejorar la moral y el bienestar.

Mantras

Los antiguos sabios de la India y el Tíbet mantuvieron en secreto estas fórmulas sagradas compuestas de fonemas del sánscrito. El gran sabio Sogyal Rimpoché define los mantras como “aquello que protege al espíritu”.

  • Un mantra está compuesto de una o más sílabas que se recitan en bucle.
  • La composición de cada mantra se basa en reglas matemáticas muy precisas.

Contrariamente a la creencia popular, los mantras no están exclusivamente relacionados con el budismo, este tipo de práctica también se encuentra en otras filosofías o religiones, así como en todo el mundo en Asia y Occidente.

¿Cómo sanar los Chakras?

La nutrición también juega un papel clave. Lo más importante es escuchar sus sentimientos acerca de los alimentos que le están llamando.

Si comes todos los días en McDonald’s, incluso con todos los ejercicios del mundo, va a ser complicado.

La comida que usted come impacta su vibración. Esto alimenta sus diferentes cuerpos y les da o les quita energía. Elija alimentos naturales, crudos, frescos, inundados y, por supuesto, orgánicos, evitando en la medida de lo posible los animales, el azúcar simple y el alcohol.

Cada chakra, dependiendo de su color y frecuencia, resuena con ciertos tipos de comida.

  • El chakra de la raíz está ligado a todos los alimentos rojos, como la carne y los tubérculos.
  • El chakra del corazón está ligado a todas las verduras verdes pero también a las rosadas.
  • El chakra coronal y los superiores resonarán con el aire y el prana, así como con los alimentos más sutiles.

Piedras de Chakras

Todos los chakras están generalmente asociados con una piedra de chakra. Aquí hay una lista para ayudarte a encontrar tu piedra chakra de acuerdo al centro de energía en el que quieres enfocarte.

  • Raíz: Cilindro sanguíneo, ojo de tigre, hematites, ágata de fuego, turmalina negra.
  • Sacro: Citrino, Cornalina, Piedra de la luna, Coral
  • Plexo solar: malaquita, calcita, citrino, topacio
  • Corazón: Cuarzo rosa, Jade, Calcita verde, Turmalina verde.
  • Garganta: lapislázuli, turquesa, aguamarina
  • Tercer ojo: Amatista, Fluorita púrpura, Obsidiana negra
  • Corona: Selenita, Cuarzo claro, Amatista, Diamante

Chakras y mandalas

La palabra “Mandala” viene del sánscrito, que significa “círculo”.

Los mandalas han surgido en las tradiciones religiosas hindúes y budistas, como medios artísticos para representar el universo espiritual.

Los círculos representan el reino puro y sagrado de la existencia creado por un Buda.

Son generalmente pinturas muy detalladas y caracterizadas por colores brillantes.

El simbolismo es la única manera para que el hombre antiguo de entender el mundo que lo rodeaba, y de dar sentido a situaciones complejas.

Fue con la difusión de las tradiciones hindúes y luego budistas que aparecieron las primeras formas de Mandalas, como las conocemos hoy en día.

Chakras raíz

El chakra raíz es la base del sistema energético humano que gobierna nuestras necesidades básicas de seguridad.

Se encuentra en la base de nuestra columna vertebral y está asociado al color rojo.

Un chakra radicular abierto y sano es necesario durante el acto sexual, porque debemos ser capaces de confiar en nuestra pareja.

Cuando usted no se siente seguro, es difícil darse por vencido y conectarse con su pareja.

Visualiza una luz roja que atraviesa la base de tu columna vertebral mientras te repites: “Confío en que puedo confiar en mi pareja”.

Chakras y reiki

Reiki es el arte de usar la energía universal de la vida para tu propio bien y el de los demás. Reiki nos permite armonizar las energías que están dentro de nosotros y armonizarnos con nuestro medio ambiente. Es un excelente energizante. Ayuda a curar cualquier enfermedad física o mental estimulando nuestro metabolismo a través de los chakras.

Esto se hace a través de la imposición de manos, y la energía se transmite desde el chakra de la corona a los chakras de las manos, y luego se redistribuye al cuerpo que lo necesita.

Practicar Reiki no es sólo para personas experimentadas. Sin embargo, recomiendo la iniciación en primer grado que te permite abrir tu chakra coronario, para tener acceso a mucha más energía.

Por supuesto, cada nivel multiplica por diez la energía a la que tenemos acceso, gracias en particular a los símbolos secretos del Reiki (que en teoría NO deberían ser revelados a personas no entrenadas porque pueden ser desviados para propósitos menos gloriosos).

Un simple ejercicio para armonizar tus chakras a través del Reiki es el siguiente:

  • Cada noche y/o mañana, coloque sus manos en cada uno de sus chakras durante 3 minutos.
  • Esto ayudará a armonizar sus chakras a largo plazo, permitiendo que la energía fluya más suavemente.
  • E noche).

Sin embargo, tenga cuidado de no hacer nada con estas prácticas. Algunas personas dan su consentimiento a todo lo que sucede sin conciencia. Por encima de todo, tenga buen juicio.

Chakras y sexualidad

En cuanto a la sexualidad, tiene un papel importante en el desarrollo y la revelación del Ser, como es el caso del budismo, el hinduismo y el taoísmo.

A través de nuestra comprensión y experimentación con la sexualidad y su papel en el desarrollo de una persona y una vida, preferimos hablar de energía sexual en lugar de sexualidad.

De hecho, la Energía Sexual es una forma poderosa para que el Amor se manifieste. Y la energía sexual puede ser desconectada de la sexualidad y del acto sexual. Y sobre todo, no necesita que el otro exista y se manifieste.

Entonces se convierte en una poderosa energía de manifestación y creación en los procesos de implementación del proyecto, en el proceso de una vida plena.

Aquí, estoy hablando de energía sexual y no de deseo sexual. Una energía sexual que emana directamente del Amor Divino.

Antes de hablar de la noción de energía sexual, estaba diciendo que el placer no debería asociarse simplemente con la sexualidad, porque el chakra sagrado también está relacionado con la sexualidad. (Podrías estar interesado en Respiración).

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