Namasté: ¿Qué es?, origen, símbolo, frases y más

Namasté

Namasté es un saludo que se utiliza al principio y final de un conversación o una sesión de cualquier actividad relacionada con actividades espirituales del hinduismo, el jainismo y budismo, es muy común en los países asiáticos, conoce más de este tema leyendo este artículo. ¿Que es Namasté? Está considerado un saludo sagrado en el …

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Kundalini Yoga: ¿Qué es?, Beneficios, Posturas y más

Kundalini yoga es una estilo que mantiene la práctica de las tradiciones de la antigua India y se fundamenta en el conocimiento de la conciencia, a través de la ejecución de ciertas posturas (asanas), conoce más de este tema leyendo este interesante artículo. ¿Qué es el Kundalini Yoga? Consiste en una variante del yoga hatha, …

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Yoga Tibetano: ¿Qué es?, Beneficios, Ejercicios y más

yoga tibetano

El Yoga tibetano es una variante del yoga tradicional que asume sus técnicas en función de toda la espiritualidad proveniente del Tibet, la idea es crear un espacio de armonía y equilibrio entre la persona y su entorno, conoce más de este tema leyendo el siguiente artículo. ¿Qué es el Yoga Tibetano? Consiste en una …

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Beneficios del Yoga: en el cuerpo, a nivel emocional y mucho más

BENEFICIOS DEL YOGA

Beneficios del yoga, en este artículo conocerás todo lo referente a lo positivo que resulta la práctica del yoga, sirve como herramienta para conseguir beneficios espirituales, emocionales psicológicos y físicos, no te lo pierdas. Beneficios del yoga en el cuerpo Desde la primera semana en la realización de sesiones de yoga, comenzamos a recibir sus …

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Yoga para la Espalda: ¿Qué es?, Beneficios, posturas, y más

yoga para la espalda

El yoga para la espalda, consiste en una serie de posturas que permiten elevar el nivel de mejoría en la zona de la espalda, alivia el dolor y los problemas que alguna persona pueda tener en esa zona, te recomendamos leer este artículo para aumentar tu conocimiento con respecto a este tema. ¿Que es el …

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Yoga Jivamukti: Definición, Asanas, música, y mucho más

Yoga-Jivamukti-11

El Yoga Jivamukti, forma parte de uno de los 9 estilos de Hatha Yoga que se encuentran reconocidos actualmente, se trata de una serie de ejercicios que permiten alcanzar el equilibrio entre mente y cuerpo, ofreciendo así excelentes beneficios al organismo. Generalmente se conoce que el término  Jivamukti posee un significado muy especial, ya que …

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Yoga Terapéutico: ¿Qué es?, Ejercicios, Beneficios y más

Yoga Terapeutico

Adquiere todo el conocimiento referente a el Yoga Terapéutico, en este articulo podrás descubrir como ejecutarlo, en que te beneficia, como se diferencia y mucho más. ¿Qué es el Yoga Terapeutico? La terapia del yoga es el uso de los métodos tradicionales de yoga para fines terapéuticos. Su objetivo es la prevención y el tratamiento …

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Yoga Restaurativo: ¿Qué es?, Posturas, Beneficios y más

Yoga Restaurativo

Conoce todo lo referente a el Yoga Restaurativo, en este articulo podrás descubrir de que se trata, sus posturas, en que te beneficia y como usarlo en articulaciones especificas, eso y más a continuación. ¿Qué es el Yoga Restaurativo? Cuando se relaja, la respiración se torna suave, el pulso y las fluctuaciones de las ondas …

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