Yoga Facial: ¿Qué es?, Beneficios, ¿funciona? y más

yoga facial

Yoga facial, es una técnica de masajes que tiene por objeto tonificar los músculos y la piel de la cara utilizado una serie de técnicas del yoga. Su finalidad consiste en mejorar la apariencia del rostro, eliminar arrugas y deformaciones, conoce más de este tema leyendo este artículo. ¿Que es el Yoga Facial? Consiste en …

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Yoga Tántrico: Definiciones, Posturas, Ejercicios y más

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El Yoga Tántrico es un rama del yoga donde se establece la relación de parejas como un elemento vital para la interacción entre las personas, estimula el sexo y el erotismo a través de las asanas, y otros ejercicios, conoce más de este fascinante tea leyendo este artículo. Definición de Yoga Tántrico  Considera la relación …

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Yoga Bikram: ¿qué es?, Beneficios, Posturas y más

Yoga Bikram, Es una corriente del yoga que nació hace aproximadamente 50 años, consiste en una disciplina donde las sesiones son intensas, las asanas muy exigentes, y los espacios deben mantener  temperaturas sobre los 40 grados, conoce más de este tema leyendo este artículo. ¿Que es el yoga Bikram? Es un estilo de Yoga que …

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Yoga para Dormir: Definición, Posturas, Ejercicios y más

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El yoga es una de las prácticas más importantes de todos los tiempos, esta suele ofrecer excelentes beneficios para la salud, en el caso del Yoga para Dormir se basa en diferentes posturas que ayudan a una relación perfecta, a continuación mucho más de este interesante tema. Definición de Yoga para Dormir El yoga es …

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Yoga Mudra: ¿Qué és?, Beneficios, objetivos y más

Yoga Mudra

Adquiere todo el conocimiento referente al Yoga Mudra, una disciplina antigua conocida por ser el “yoga para los dedos”, utilizada para manifestar energía vital. En este articulo podrás descubrir que es, en que te beneficia y sus posturas. ¿Que es el Yoga Mudra? El “Mudra” que significa “sello”, es un gesto que está entre lo …

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Yoga Sutra: Definición, asanas, explicación y más

yoga sutra

Yoga sutra, son una serie de textos que fundamenta la doctrina Yoga, está compuesto por 195 aforismos, llamados sutras, que son frases  cortas donde técnicamente se indica las reglas del yoga, conoce más de este fascinante tema leyendo el siguiente artículo. Definición de Yoga Sutra Consiste en el texto básico, principal y fundamental para la …

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Yoga Fitness: ¿Qué es?, Beneficios, Tipos Básicos y Más

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El Yoga Fitness, se trata de la combinación de 2 tipos de deportes en donde se basan la disciplina, el equilibrio, la fuerza y la resistencia. Este tipo de yoga es muy común para todas aquellas personas que quieren sentirse con un cuerpo sano y tonificado. En el siguiente artículo conoceremos más acerca del Yoga …

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Yoga para Niños: ¿qué es?, Beneficios, Posturas, y más

Yoga para niños, es una variante del Yoga tradicional, que busca llegar a los pequeños de una manera divertida, con el objeto de formarlos espiritualmente y corregir algunas situaciones de comportamiento y conducta, conoce más de este tema leyendo el siguiente artículo. ¿Que es el yoga para Niños? Es una especialidad donde se aplican las …

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Kriya Yoga: técnicas comunes, posturas, ejercicios y más

Kriya Yoga

Conoce todo lo que se refiere a el Kriya Yoga, una disciplina yogui multinivel en la cual su practica conecta con un objetivo de purificación y fortaleza a través de la meditación, conoce su historia, ejercicios, y mucho mas a continuación. Historia del Kriya Yoga Es una forma especial de Raja Yoga, el último de …

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